Gợi ý từ khóa: Cao hồng sâm, Sâm tầm mật ong, Trà linh chi,...

Uống nấm linh chi có giảm cân không? Có cải thiện vóc dáng?

Trong thời gian gần đây nấm linh chi được các chị em phụ nữ săn lùng vì công dụng giảm cân, giảm béo thần kỳ. Vậy thật ra uống nấm linh chi có giảm cân không và có cải thiện vóc dáng như lời đồn? Hãy cùng Nhân Sâm Hàn Quốc KGIN tìm hiểu câu hỏi được nhiều chị em quan tâm hiện nay ngay trong bài viết này nhé.

1. Uống nấm linh chi có giảm cân không?

Nấm linh chi bao nhiêu calo? Uống linh chi có giảm cân không? Thuốc giảm cân nấm linh chi có tốt không? Đây là những câu hỏi mà nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ quan tâm rất nhiều. Nấm linh chi vốn được biết tới là thảo dược tốt cho sức khỏe và được nhiều người sử dụng.

Linh chi giúp tăng cường sức khỏe cho người sử dụng. Đa số mọi người đều có thể sử dụng nấm linh chi để chăm sóc sức khỏe bản thân. Nấm linh chi còn hỗ trợ điều trị và phòng chống các bệnh về tim mạch, viêm gan, tiểu đường,…

nấm linh chi có giảm cân không
Nấm linh chi có tác dụng giảm cân không?

Bên cạnh đó, nấm linh chi có tác dụng giảm cân cho người béo. Nấm linh chi giúp kích thích và làm cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Linh chi còn hỗ trợ hệ bài tiết làm việc, loại bỏ chất béo và độc tố ra khỏi cơ thể. Hơn nữa, nấm linh chi còn kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn.

>>>> Tìm hiểu thêm về: Nấm Linh Chi Hàn Quốc: Tác dụng, cách dùng và giá bán mới nhất 2022

2. Tại sao nấm linh chi lại có tác dụng trong giảm cân

Tác dụng của nấm linh chi trong giảm cân có được là nhờ các dưỡng chất, vi lượng, dược tính đa dạng. Đó là: crom, vanadium, germanium hữu cơ,… Đặc biệt nhất trong số đó là 2 khoáng tố quan trọng Triterpenoids và Polysaccharides. Những dưỡng chất này giúp người sử dụng nấm linh chi giảm cân hiệu quả.

  • Nấm linh chi giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất. Nhờ đó, lượng mỡ thừa được đốt cháy nhanh chóng, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó linh chi giúp mang tới vóc dáng thon gọn. Trao đổi chất tốt cũng giúp hấp thụ các dưỡng chất cần thiết và từ đó sức đề kháng của cơ thể được củng cố.
Tác dụng của nấm linh chi trong giảm cân
Nấm linh chi giúp tăng cường quá trình trao đổi chất
  • Linh chi có tác dụng rất tốt cho gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Từ đó, các độc tố được thải ra khỏi cơ thể, đánh tan mỡ thừa, giảm lượng đường huyết trong máu. Người dùng vừa giảm cân hiệu quả, vừa giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.
  • Uống nấm linh chi còn tạo cảm giác no bụng, giảm cảm giác thèm ăn, ăn no lâu hơn. Nhờ thế mà việc giảm cân diễn ra nhanh chóng và tự nhiên hơn.

>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Uống nấm linh chi có đẹp da không?

3. Tác dụng của nấm linh chi đối với phụ nữ

Uống nấm linh chi có giảm cân không? Các tác dụng của linh chi đối với phụ nữ đều rất rõ rệt và được thể hiện ngay ở ngoại hình.

  • Làm đẹp da: Sử dụng nấm linh chi thường xuyên sẽ giúp cơ thể duy trì đủ lượng nước, giữ được tính đàn hồi cho da. Nấm linh chi còn giúp thanh lọc các gốc tự do, loại bỏ sắc tố lạ giúp da hồng hào.
  • Chống lão hóa: Nấm linh chi có chứa hàm lượng SOD – Superoxide dismutase cao. Đây là loại enzym có khả năng chống lão hóa, loại bỏ gốc tự do và ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.
Uống nước nấm linh chi có giảm cân không
Nấm linh chi giúp giảm cân hiệu quả
  • Loại trừ tàn nhang, đốm nâu: Sử dụng nấm linh chi đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm và xóa mờ các đốm thâm, tàn nhang trên da. Những vết đốm này thường gây ra do hoạt động của gan. Nấm linh chi sẽ giúp thải độc cho gan, giúp gan hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh hơn.
  • Giúp giảm cân, chống béo phì: Uống nước nấm linh chi có giảm cân không? Nấm linh chi giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất, giúp đốt mỡ nhanh chóng và giảm bớt sự hình thành của tế bào mỡ. Nấm linh chi còn giúp giảm cảm giác thèm ăn và quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

>>>> BẬT MÍ: 4 Cây Nấm Linh Chi Khổng Lồ Nặng Nửa Tạ Ghi Nhận Lịch Sử

4. Loại nấm linh chi nào tốt và an toàn nhất để giảm cân

Dựa vào thông tin trên thì câu trả lời cho câu hỏi: “Uống nấm linh chi có béo không?” chắc chắn sẽ là tác dụng của nấm linh chi trong giảm cân là không thể bàn cãi. Vậy loại nấm linh chi nào tốt và an toàn nhất để giảm cân? Đó chính là nấm linh chi đỏ. Loại nấm có chứa các thành phần có tác dụng hỗ trợ giảm cân và điều trị nhiều loại bệnh như germanium, andenosine, polysaccharie, triterpenes.

Uống nấm linh chi có béo không
Nấm linh chi đỏ được xem là loại có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể

>>>> BẬT MÍ: Cách chọn mua nấm linh chi chất lượng, giá tốt nhất thị trường

Theo nghiên cứu của viện nghiên cứu ung thư, nấm linh chi đỏ chứa nhiều hoạt chất giúp gia tăng tỉ lệ trao đổi chất. Chúng giúp cơ thể sử dụng được nhiều năng lượng cho quá trình tiêu hóa hơn. Linh chi đỏ còn gia tăng tiêu thụ chất béo, dẫn tới giảm cân hiệu quả hơn.

Theo một nghiên cứu khác, các nhà khoa học đã phát hiện ra polysaccharides trong linh chi đỏ. Thành phần này có tác dụng mạnh trong việc đào thải độc tố, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường chức năng bài tiết. Nhờ đó, cơ thể giảm cân hiệu quả hơn.

5. Liều lượng sử dụng nấm linh chi giúp giảm cân

Uống nấm linh chi có giảm cân không, liều lượng sử dụng nấm linh chi như thế nào để giảm cân hiệu quả? Những người mắc các bệnh bình thường nhẹ, uống để tăng cường sức khỏe thì dùng 10-15g/ngày/người. Còn uống để hỗ trợ điều trị bệnh nặng thì dùng gấp đôi liều lượng là 20-30g. Lượng nước có thể dùng 1-1.8l tùy vào cơ địa mỗi người để uống tăng cường sức khỏe, điều trị bệnh nhẹ. Đối với những bệnh nặng, linh chi nên sắc như thuốc bắc sao cho cô đặc lại khoảng 1-2 chén.

nấm linh chi có giảm cân không
Nên có liều lượng sử dụng nấm linh chi phù hợp

>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: 11 Cách phân biệt nấm linh chi thật giả nhanh & chuẩn xác nhất

6. Sử dụng nấm linh trong bao lâu mới có hiệu quả

Việc uống nấm linh chi giảm cân rất hiệu quả nhưng không có thời gian giảm cân cụ thể. Nấm linh chi giúp cơ thể loại bỏ mỡ thừa và độc tố thông qua quá trình trao đổi chất. Quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng sẽ diễn ra nhanh hơn. Nhờ thế mà cơ thể ngăn chặn sự tích mỡ và hình thành mô mỡ mới.

nấm linh chi có giảm cân không
Sử dụng nấm linh chi giảm cân cần kiên trì

Tuy nhiên, giảm cân là một quá trình dài, không thể nóng vội. Nấm linh chi giúp cơ thể giảm cân theo cơ chế an toàn. Việc giảm cân bằng linh chi không mệt mỏi, mất nước hay xuống ký ảo như các loại thuốc giảm cân. Do đó, người sử dụng phải kiên trì và sử dụng lâu dài thì tác dụng của nấm linh chi trong giảm cân mới hiệu quả. Việc giảm cân với nấm linh chi sẽ nhanh chóng hơn nếu bạn kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.

7. Cách sử dụng nấm linh chi để giảm cân hiệu quả

Uống nấm linh chi có giảm cân không? Câu trả lời là linh chi có giúp giảm béo nhé. Sử dụng nấm linh chi đem tới nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Không chỉ là giảm cân an toàn, hiệu quả mà nấm còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất. Dưới đây là các cách sử dụng trà linh chi giảm cân đơn giản, hiệu quả bạn nên biết.

7.1 Sử dụng linh chi khô thái lát để giảm cân

Bạn cho khoảng 5-7 lát nấm linh chi khô thái lát vào ấm nước khoảng 1.5l. Sau đó bạn đun nước đến khi sôi mạnh thì giảm lửa và để nước sôi vừa phải khoảng 20 phút rồi tắt bếp. Nước nguội thì bạn có thể sử dụng. Lượng nước này có thể sử dụng thay cho 1/2 lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày. Bạn nên dùng trà giảm cân nấm linh chi này vào buổi sáng vì khi cơ thể đang đói sẽ hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.

trà linh chi giảm cân
Dùng nấm linh chi khô thái lát

>>>> SẢN PHẨM LIÊN QUAN: Cao linh chi Hàn Quốc

7.2 Sử dụng linh chi dạng bột để hãm trà uống mỗi ngày

Nếu nhà bạn có sẵn bình lọc trà thì linh chi nghiền thành bột sẽ tiện lợi hơn. Bạn cho khoảng 5-7g bột vào tách lọc rồi rót nước sôi vào và hãm như các loại trà thông thường. Cách sử dụng trà linh chi giảm cân này vừa giúp tiết kiệm thời gian vừa giúp cơ thể hấp thụ được toàn bộ dược chất.

nấm linh chi có giảm cân không
Sử dụng nấm linh chi dạng bột

>>>> CLICK NGAY: Sâm linh chi Hàn Quốc

Lưu ý: Hiện nay, nhiều thông tin sai lệch về việc ủng hộ dùng cả bã nấm linh chi để tăng hiệu quả. Vì họ cho rằng với cách này sẽ tận dụng được tối đa dược chất của nấm linh chi. Tuy nhiên, bã nấm sau khi chiết xuất thì gần như không còn dưỡng chất mà chỉ toàn xơ rất khó tiêu. Vì vậy, bạn không nên dùng cả bã để tránh gây hại tới dạ dày.

7.3 Sử dụng linh chi cho người bận rộn

Uống nấm linh chi có tác dụng giảm cân không? Linh chi giúp người bận rộn giảm cân an toàn. Bạn cho 7-10 lát nấm linh chi vào bình thủy tinh có sẵn nước sôi, đậy nắp lại và sau khoảng 2 tiếng là có thể rót ra cốc và sử dụng. Bạn nên chọn bình thủy khoảng 700ml-1l là lý tưởng nhất. Cách sử dụng này ưu tiên cho những người làm việc công sở, ít thời gian nghỉ nhưng vẫn muốn giảm cân hiệu quả.

Uống nấm linh chi có tác dụng giảm cân không
Dùng nấm linh chi người bận rộn

>>>> XEM THÊM: Viên hồng sâm linh chi nhung hươu

8. Nấm linh chi cũng phải cẩn trọng trong quá trình sử dụng

Với nhiều người tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe tác dụng của nấm linh chi trong giảm cân rất tuyệt vời. Tuy nhiên bạn nên cẩn trọng và tham khảo ý kiến chuyên gia nếu nằm trong những trường hợp sau:

  • Người sử dụng đang có thai hoặc cho con bú nên nghe theo khuyến cáo của bác sĩ, tránh gây ảnh hưởng tới con.
nấm linh chi có giảm cân không
Sử dụng linh chi cần chú ý đến liều lượng và đối tượng sử dụng
  • Người dùng đang sử dụng loại thuốc khác. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để tránh các tác dụng phụ của thuốc.
  • Bạn bị dị ứng với các loại nấm, thảo mộc khác hay thực phẩm, chất bảo quản. Bạn cần nắm rõ bản thân có bị dị ứng hay không để tránh hậu quả không tốt.
  • Bạn có đang gặp vấn đề về sức khỏe, bệnh tật khác thì nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ.

>>>> XEM CHI TIẾT: Bà bầu có uống được nấm linh chi không?

9. Địa chỉ mua nấm linh chi uy tín, chất lượng

Sau khi tìm được câu trả lời cho uống nấm linh chi có giảm cân không, chắc bạn sẽ phân vân địa chỉ mua nấm linh chi uy tín đúng không? Đừng lo, đã có cửa hàng Nhân sâm Hàn Quốc KGIN – Đơn vị chuyên nhập khẩu các sản phẩm nấm linh chi chất lượng, uy tín hàng đầu tại Việt Nam. Các sản phẩm nấm linh chi KGIN đều được nhập khẩu chính hãng từ thương hiệu nổi tiếng tại Hàn Quốc. T

nấm linh chi có giảm cân không
KGIN – Địa chỉ bán nấm linh chi chính hãng uy tín 100%

Sản phẩm nấm linh chi Hàn Quốc đều đã được Cục An toàn thực phẩm kiểm nghiệm thành phần. Bên cạnh đó, trên mỗi sản phẩm đều có tem phụ tiếng Việt cung cấp đầy đủ thông tin về sản phẩm. Vì thế, khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm của KGIN.

Trên đây là đầy đủ thông tin cho câu hỏi uống nấm linh chi có giảm cân không giúp giải đáp thắc mắc của chị em. Nhân Sâm Hàn Quốc KGIN hy vọng với câu trả lời này, các chị em có thể yên tâm sử dụng nấm linh chi cho quá trình giảm cân của mình. Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc gì xin vui lòng liên hệ KGIN để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhất! 

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

  • Hotline: 19004625 (Zalo, sms: 0936.319.818)
  • Website: https://kgin.com.vn/
  • Email: contact@hongsamhanquoc.net

ĐẠI LÝ HỒNG SÂM HÀN QUỐC

  • Tại TPHCM: Số 51 Võ Thị Sáu, F6, Quận 3, TP.HCM
  • Tại Hà Nội:
    • Showroom 1: 149 Cầu Giấy – Hà Nội
    • Showroom 2: 21 Tây Sơn – Đống Đa – Hà Nội
    • Showroom 3: 121A – Phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội
    • Showroom 4: 577 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân Nam – Hà Nội ( Đối diện pico Trung Văn)

>>>> BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Những câu hỏi liên quan:

1/ Tác dụng của nấm linh chi giảm cân?

Nấm linh chi giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất, giúp đốt mỡ nhanh chóng và giảm bớt sự hình thành của tế bào mỡ nên giúp cho quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và an toàn.

2/ Nấm linh chi bao nhiêu calo?

Nấm linh chi chứa rất ít lượng calo và chúng còn có khả năng loại bỏ những chất dư thừa và calo độc hại ra khỏi cơ thể giúp cơ thể thon gọn và mạnh khỏe.

5/5 - (7 bình chọn)
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Các tin tức khác

4 Cách sử dụng kẹo sâm Hàn Quốc tốt nhất cho từng đối tượng

4 Cách sử dụng kẹo sâm Hàn Quốc tốt nhất cho từng đối tượng

Cách sử dụng kẹo sâm tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách dùng sao cho đem lại hiệu quả tốt nhất. Tùy theo từng đối tượng, từng loại kẹo mà cách sử dụng cũng có phần đổi thay. Cùng Nhân sâm Hàn Quốc KGIN khám phá 4 cách dùng kẹo sâm Hàn Quốc tốt […]

Kẹo Sâm Cho Người Tiểu Đường Giúp Giảm Đường Huyết

Kẹo Sâm Cho Người Tiểu Đường Giúp Giảm Đường Huyết

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm, người bệnh phải có chế độ kiêng khem rất kỹ về dinh dưỡng, lối sống,… Tuy nhiên, hiện nay kẹo sâm cho người tiểu đường được nhiều người biết đến và tìm kiếm. Bởi nó không chỉ là món ăn vặt cho người bệnh mà còn […]

4 loại kẹo sâm Hàn Quốc cho người già được ưa chuộng nhất

4 loại kẹo sâm Hàn Quốc cho người già được ưa chuộng nhất

Kẹo sâm Hàn Quốc cho người già là sản phẩm được nhiều người lựa chọn cho bố mẹ, ông bà mình. Kẹo sâm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người đặc biệt là người già. Hãy cùng Nhân Sâm Hàn Quốc KGIN tìm hiểu ngay thành phần, tác dụng của những sản phẩm kẹo sâm […]

Kẹo sâm tăng cường sinh lý có thật sự an toàn và hiệu quả?

Kẹo sâm tăng cường sinh lý có thật sự an toàn và hiệu quả?

Kẹo là một món ăn khá phổ biến nhưng kẹo sâm tăng cường sinh lý thì không phải ai cũng biết. Loại kẹo này vừa có lợi cho sức khỏe mà lại không gây ra sâu răng. Trên thực tế, kẹo sâm Hàn Quốc là một sản phẩm bổ dưỡng nên rất được săn đón […]

Kẹo sâm Hàn Quốc loại nào tốt nhất? Mua kẹo chính hãng ở đâu

Kẹo sâm Hàn Quốc loại nào tốt nhất? Mua kẹo chính hãng ở đâu

Kẹo sâm Hàn Quốc loại nào tốt nhất? Kẹo sâm Hàn Quốc là sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ cực tốt, nhất là đối với nam giới. Kẹo hồng sâm là một món ăn vặt bổ dưỡng với sự kết hợp của tinh chất hồng sâm và vitamin C. Cùng Nhân Sâm Hàn Quốc KGIN tìm […]

[Bật Mí] Trẻ Uống Hồng Sâm Có Bị Dậy Thì Sớm Không?

[Bật Mí] Trẻ Uống Hồng Sâm Có Bị Dậy Thì Sớm Không?

Hiện nay nhiều bố mẹ bổ sung dinh dưỡng cho con mình bằng phương pháp cho trẻ dùng hồng sâm baby. Tuy nhiên nhiều câu hỏi đặt ra rằng “Trẻ uống hồng sâm có bị dậy thì sớm không? Những sản phẩm hồng sâm nào tốt? Có an toàn và bổ sung đầy đủ chất […]

Cách ngâm rượu sâm Hàn Quốc cực chuẩn &  Tăng giá trị sâm

Cách ngâm rượu sâm Hàn Quốc cực chuẩn & Tăng giá trị sâm

Bạn đã biết cách ngâm rượu sâm Hàn Quốc đúng cách chưa? Nhân sâm là một loại thảo dược đem tới nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người. Nhân sâm được sử dụng nhiều trong đời sống như kẹo sâm, rượu ngâm sâm,… Cùng Nhân sâm Hàn Quốc KGIN tìm hiểu cách ngâm rượu với […]

7 Tác Dụng Của Hồng Sâm Đối Với Da Thần Kỳ Ít Người Biết

7 Tác Dụng Của Hồng Sâm Đối Với Da Thần Kỳ Ít Người Biết

Bên cạnh hỗ trợ sức khỏe thì hồng sâm cũng được rất nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc làn da của mình. Bài viết này sẽ mách bạn tác dụng của hồng sâm đối với da và cách sử dụng hồng sâm hiệu quả nhất. Còn chần chừ gì nữa mà không cùng Nhân sâm […]

Nước Hồng Sâm Hàn Quốc Giá Bao Nhiêu? Bảng Giá Mới Nhất

Nước Hồng Sâm Hàn Quốc Giá Bao Nhiêu? Bảng Giá Mới Nhất

Nước hồng sâm Hàn Quốc giá bao nhiêu là điều mà người tiêu dùng quan tâm khi lựa chọn sử dụng sản phẩm này. Sản phẩm đa dạng về mẫu mã và có nhiều mức giá phù hợp với túi tiền người tiêu dùng. Cùng Nhân sâm Hàn Quốc KGIN tham khảo một số dạng […]

4 cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc đạt hiệu quả gấp đôi

4 cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc đạt hiệu quả gấp đôi

Cao hồng sâm là dòng sản phẩm quý chứa nhiều dưỡng chất, được chế biến đa dạng và phù hợp với mọi người dùng. Vậy cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc như thế nào? Hãy theo dõi bài viết của Nhân sâm Hàn Quốc KGIN để biết thêm chi tiết nhé. >>>> Click Ngay […]

Nhân Sâm Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì Đối Với Cơ Thể?

Nhân Sâm Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì Đối Với Cơ Thể?

Sâm ngâm mật ong có tác dụng gì? Nhân sâm Hàn Quốc được biết đến là thảo dược quý đem lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. Mật ong ngoài công dụng cho sức khỏe, nó còn là vị cứu tinh cho làn da của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, công […]

Nên uống sâm vào lúc nào trong ngày phát huy tối đa hiệu quả

Nên uống sâm vào lúc nào trong ngày phát huy tối đa hiệu quả

Nên uống sâm vào lúc nào trong ngày phát huy tối đa hiệu quả là thắc mắc của nhiều người. Nhân sâm vốn được biết tới là “thần dược” cho sức khỏe con người. Những công dụng tuyệt vời mà nhân sâm mang lại khiến nhiều người lạm dụng loại thảo dược này. Vậy nên […]

19004625