Nhân sâm được biết tới là “thần dược” cho sức khỏe con người. Vậy uống trà sâm vào lúc nào để mang lại hiệu quả tốt nhất không phải là điều ai cũng biết. Tùy vào thời gian uống trà sâm khác nhau mà tác dụng cũng thay đổi. Cùng Nhân sâm Hàn Quốc KGIN đi tìm câu trả lời cho câu hỏi “uống sâm vào thời điểm nào tốt nhất” trong bài viết dưới đây nhé!
>>>> THAM KHẢO NGAY: Trà hồng sâm Hàn Quốc
Mục lục bài viết
1. Trà sâm có công dụng gì tốt?
Trước khi tìm hiểu nên uống trà sâm vào lúc nào, bạn cần biết uống trà sâm có tác dụng gì? Trà sâm đem tới nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người:
- Tăng khả năng phòng vệ với virus có hại, gây bệnh: cúm, AIDS, dịch SARS,…
- Bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý cho cánh mày râu.
- Hỗ trợ điều trị ung thư, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
- Điều tiết lượng đường trong máu. Do đó, nó có lợi bệnh nhân tái tháo đường giải khát và bồi bổ sức khỏe.

>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: 5+ Cách Chế Biến Trà Sâm Bổ Phế, Chữa Viêm Phổi Hiệu Quả
- Giảm lượng Cholesterol trong máu và điều trị rối loạn tuần hoàn máu.
- Hạn chế sự tích lũy axit gây mệt mỏi cho cơ thể.
- Saponin trong nhân sâm giúp chống oxy hóa, làm chậm sự lão hóa. Nó ức chế sự viêm nhiễm và làm sáng đẹp da. Saponin còn giảm bớt sự mệt mỏi ở giai đoạn đầu thời kỳ mãn kinh của chị em.
- Loại trừ chất Acetaldehyde trong cơ thể. Đây là tác nhân chính tạo ra cơn say và giảm thương tổn với gan.
- Tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.
2. Nên uống trà sâm vào lúc nào tốt nhất?
Uống trà sâm đem tới rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Trà sâm được coi là thần dược có thể chữa được bách bệnh. Tuy nhiên, bạn cần chú ý thời gian uống trà sâm vào lúc nào để mang lại hiệu quả tốt nhất.
2.1 Có nên uống trà sâm vào ban đêm?
Có nên uống sâm vào ban đêm? Câu trả lời là tuyệt đối không nên dùng vào buổi đêm. Sâm có tác dụng gây kích thích, hưng phấn thần kinh. Do đó, nó dễ gây ra tình trạng trằn trọc, khó ngủ khiến đầu óc khó chịu và căng thẳng. Không ngủ được cũng khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau nhất là với người đang bị mất ngủ.

2.2 Uống trà sâm hàng ngày có tốt không?
Uống trà sâm vào lúc nào, uống trà sâm hàng ngày có tốt không? Bạn nên uống sâm theo liệu trình, mỗi liệu trình khoảng 2-3 tuần. Với mỗi liệu trình, bạn sẽ uống sâm hàng ngày theo đúng liều lượng. Sau đó, bạn nghỉ khoảng 1 tuần và bảo quản vào hộp sâm Hàn Quốc rồi mới tiếp tục sử dụng sâm. Với cách uống như vậy, cơ thể sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, giảm mệt mỏi do tế bào thần kinh bị hưng phấn quá độ.

>>>> CLICK NGAY: Sâm Gói Hàn Quốc
2.3 Uống trà sâm vào thời điểm nào tốt nhất?
Vậy uống trà sâm vào lúc nào trong ngày thì tốt? Sâm nên được dùng 2 lần 1 ngày từ buổi sáng tới trước 5h chiều. Sử dụng sâm lúc này giúp tăng cường sự tỉnh táo, khả năng tập trung và giảm tình trạng mệt mỏi. Tốt nhất là uống trà sâm trước bữa ăn 15-20 phút và lúc bụng đói. Vì lúc đói, cơ thể dễ hấp thụ 1 cách toàn diện nhất những dưỡng chất tinh túy trong sâm.

Một lưu ý quan trọng là không uống trà sâm gần hoặc trùng thời gian uống thuốc kháng sinh. Người đang sử dụng kháng sinh nên uống trà sâm cách khoảng 60-90 phút. Vì nếu không có thể rơi vào tình trạng tụt đường huyết, choáng váng thậm chí là ngất xỉu. Sau khi uống trà sâm, bạn cũng không được ăn củ cải và hải sản.
>>>> XEM NGAY: [GIẢI ĐÁP THẮC MẮC] Trà hồng sâm bà bầu uống được không?
3. Loại trà sâm nào sử dụng hiệu quả hiện nay
Ngoài uống trà sâm vào lúc nào thì loại trà sâm nào sử dụng dụng hiệu quả cũng khiến nhiều người băn khoăn. Hiện nay có 3 dòng sản phẩm trà sâm Hàn Quốc được mọi người ưa chuộng.
- Trà Hồng sâm: Trà thơm ngon, đậm vị sâm, giúp giảm stress, thư giãn tinh thần và cải thiện trí nhớ.
- Nước hồng sâm cho trẻ từ 6-13 tuổi: Sản phẩm giúp bồi bổ trí não, bổ sung dinh dưỡng và tăng sức đề kháng cho bé.
- Tinh chất trà hồng sâm: Chiết xuất 100% từ hồng sâm Hàn Quốc và có đầy đủ công dụng như sâm tươi.
Tên | Giá khuyến mãi |
Trà Hồng sâm Hàn Quốc | 630.000đ |
Nước hồng sâm cho trẻ em 6-13 tuổi | 1.350.000đ |
Tinh chất hồng sâm thượng hạng Everytime KGC | 2.110.000đ |

Tất cả sản phẩm chất lượng đều có mặt ở KGIN. Tới với Nhân sâm Hàn Quốc KGIN, bạn sẽ được nhân viên tư vấn tận tình xem uống trà sâm vào lúc nào là tốt. KGIN có một số ưu điểm nổi bật như sau:
- Sản phẩm nhập khẩu chính hãng, được Cục an toàn thực phẩm – Bộ Y Tế đánh giá và kiểm nghiệm kỹ càng.
- Thương hiệu có hơn 14 năm kinh nghiệm trong phân phối nhân sâm Hàn Quốc.
- Đơn vị là đối tác của nhiều nhãn hàng lớn trên thế giới.
- Sở hữu hệ thống gồm 5 cửa hàng lớn trên toàn quốc, phân bố ở Hà Nội và Tp. Hồ Chí Minh.
Qua bài viết trên, bạn đã nắm được thời điểm vàng nên uống trà sâm vào lúc nào trong ngày để mang lại hiệu quả sử dụng tối đa rồi nhỉ. Nhân sâm Hàn Quốc KGIN chúc bạn sử dụng sâm hiệu quả. Mọi thắc mắc các bạn có thể liên hệ trực tiếp chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn tận tình nhất!
MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:
- Hotline: 19004625 (Zalo, sms: 0936.319.818)
- Website: https://kgin.com.vn/
- Email: contact@hongsamhanquoc.net
ĐẠI LÝ HỒNG SÂM HÀN QUỐC
- Tại TPHCM: Số 51 Võ Thị Sáu, F6, Quận 3, TP.HCM
- Tại Hà Nội:
- Showroom 1: 149 Cầu Giấy – Hà Nội
- Showroom 2: 21 Tây Sơn – Đống Đa – Hà Nội
- Showroom 3: 121A – Phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội
- Showroom 4: 577 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân Nam – Hà Nội ( Đối diện pico Trung Văn)
>>>> THAM KHẢO THÊM TẠI:
- [Bật mí] Trà sâm có tác dụng gì tốt đối với sức khỏe người dùng?
- Huyết áp thấp có uống sâm được không? Có lưu ý gì khi dùng?

Nguyễn Trọng Minh KGIN – Giám đốc cửa hàng Hồng Sâm Hàn Quốc KGIN với hơn 12 năm kinh nghiệm trong việc tìm hiểu và đánh giá chất lượng của các sản phẩm nhân sâm, hồng sâm, đông trùng hạ thảo, nấm linh chi Hàn Quốc đã giúp cửa hàng tìm ra những định hướng đúng đắn để xây dựng nên thương hiệu KGIN như ngày hôm nay.